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许某，50岁，患高血压2年，由于工作紧张、劳累，经常失眠，患者目前已使用多种降压药物治疗，但血压仍时有波动。对该患者需进行心理社会干预和健康行为教育的处方应包括()。
A.松弛训练
B.多休息，减少运动
C.改变不良生活习惯
D.如有持续焦虑和抑郁的症状需要药物治疗此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！