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系统脱敏训练的具体做法是()。 查看材料
A.按照焦虑等级表，由小到大逐级脱敏
B.当求助者感到焦虑紧张时，令其停止想象，全身放松
C.对同一级焦虑水平，可以反复想象和放松多次
D.求助者的焦虑分数低于25分，方可进行下一级的训练此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！