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某项贷款的名义年利率为12%，试计算按月复利和按季度复利的有效年利率各为()。
A．12.55%和12.68%
B．12.68%和12.55%
C．12.34%和12.86%
D．12.86%和12.34%请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！