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进入空气被放射性物质污染严重的地区时，以下做法不合理的是？
A用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入
B穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染
C要特别注意，不要食用受到污染的水和食品等
D大口呼吸，锻炼自己的心肺能力