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公民遇到不公平的待遇时，除向有关国家机关提出申诉或诉讼外，还可以()

A.按照信访制度，将自己遇到不公平待遇反映至有关部门

B.将自己遇到的不公平的待遇反映到人大代表，寻求帮助

C.求助新闻媒体

D.张贴大字报，指责有关部门的违法乱纪行为

此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！