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在生活和工作中，凡事都要掌握分寸，坚持适度原则，防止“过”和“不及”。这在哲学上符合()

A.内容和形式相互作用的原理

B.量和质相统一的原理

C.理论和实践相统一的原理

D.内因和外因相结合的原理

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！