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有些同学在剧烈运动后，第二天会出现肌肉酸痛的现象，其原因是（）。

A.肌肉无氧呼吸，产生酒精积累 B.肌肉无氧呼吸，产生乳酸积累

C.肌肉受伤，产生乳酸积累 D.有氧呼吸产生的正常现象

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！