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在建设工程进度调整的系统过程中，采取措施调整进度计划时，应当以（）为依据。

A. 本工作及后续工作的总时差 B. 本工作及后续工作的自由时差

C. 非关键工作所拥有的机动时间 D. 总工期和后续工作的限制条件

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！