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为减少（）的作用下，减轻结构发生扭转，高层房屋的平面形状应力求简单、规则。

A．地震作用

B．风荷载

C．自重

D．使用荷载

E．雪荷载

此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！